FITNESS MUSICALE
Fitness e Divetimento
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FITBOXE
La fitboxe è un’attività sportiva che unisce tecniche derivate dalle arti marziali con esercizi di aerobica a tempo di musica.
In una singola lezione si possono bruciare fino a 500 calorie! Musica divertimento e fatica: un ottimo modo per restare in forma e sfogarsi dello stress quotidiano.
ORARI:
giovedi 19.30 - 20.25
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JUMPING FITNESS
Allenamento e divertimento..
Scatenati saltando a tempo di musica!
Dimagrire e tonificare tutta la muscolatura bruciando calorie, dando libero sfogo alle proprie energie.
Stress e tensioni addio!
ORARI:
lunedi 20.30 - 21.25
STEP
Esercizi sullo step a tempo di musica, un ottimo modi di perdere peso, restare in forma e tonificare tutto il corpo!
ORARI
mercoledi : 20.00 - 20.55
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